Estudar vira um ciclo de culpa
Mesmo quando você cumpre o planejado, fica a sensação de que nunca é suficiente.
Saúde emocional durante provas e concursos
Uma prova não precisa se transformar na medida do seu valor.
A pressão por desempenho, o medo de não conseguir e a rotina intensa de estudos podem afetar seu equilíbrio emocional e paralisar justamente quando você mais precisa continuar.
Psicoterapia particular em Santa Maria/RS para adultos e jovens adultos, especialmente mulheres que atravessam questões comuns dos vinte e poucos e trinta e poucos anos.
- 15 anosde atuação
- CRP07/18692
- Particularem Santa Maria
Isso se parece com o que você vive?
A preparação pode estar cobrando um preço alto quando…
Nem todas as pessoas vivem essas questões da mesma forma. Estes são pontos de identificação, não um diagnóstico.
O resultado ocupa o seu valor
Uma nota, aprovação ou reprovação começa a definir como você se enxerga.
A pressão paralisa
Cobrança, comparação e medo do futuro dificultam concentração, descanso e continuidade.
Uma escuta para a sua história
É possível cuidar de quem estuda, não apenas do desempenho.
Concursos e provas de alta exigência envolvem incerteza, espera e uma rotina que pode deixar pouco espaço para outras dimensões da vida adulta.
Na psicoterapia, você pode falar sobre a pressão, reconhecer os limites que vêm sendo ultrapassados e compreender como cobrança e expectativa atravessam a sua forma de estudar.
A proposta não é substituir planejamento ou técnica de estudos. É oferecer suporte emocional para que a preparação não apague o restante da sua vida.
Abordagem psicanalítica
O processo acontece no seu ritmo.
Escuta sem julgamentos
Um espaço reservado para falar livremente sobre o que tem acontecido.
Um processo singular
Não há resposta pronta: cada pessoa tem sua história, seus afetos e a sua forma de elaborar.
No seu ritmo
O processo se constrói ao longo do tempo e pode ser ajustado conforme a demanda.
Quem vai te acompanhar
Caroline Foletto Bevilaqua
Psicóloga · CRP 07/18692
Sou psicóloga formada em 2010 pela UFN, com mestrado em Psicologia Social e Institucional pela UFRGS. Minha trajetória inclui experiência em saúde mental coletiva, atendimento individual e orientação pela Psicanálise.
Meu trabalho oferece uma escuta cuidadosa, sem fórmulas prontas, para que cada pessoa possa compreender o que vive em sua singularidade.
- PsicologiaUFN — 2010
- Saúde Mental ColetivaUFRGS — 2013–2015
- Mestrado em PsicologiaUFRGS — 2015–2017
- Registro profissionalCRP 07/18692
Dúvidas frequentes
Antes de agendar
Informações sobre o atendimento particular.
Você atende convênios?
No momento, os atendimentos são realizados apenas de forma particular.
Qual é a abordagem utilizada?
O trabalho tem orientação psicanalítica, uma abordagem que valoriza a escuta e a singularidade de cada pessoa.
Quanto tempo dura o processo psicoterapêutico?
Não há tempo fixo. O processo depende da complexidade da demanda, frequência das sessões, nível de envolvimento do paciente e outros fatores.
Qual é a frequência das sessões?
A frequência é semanal e pode ser ajustada conforme a demanda do paciente.
Seu primeiro passo pode ser uma conversa
Você pode se preparar para o próximo passo sem atravessar tudo sozinha.
Entre em contato pelo WhatsApp para tirar dúvidas e conversar sobre o agendamento.
Falar com Caroline pelo WhatsApp